Cómo prevenir el golpe de calor y evitar lo que sucedió en este mercado de Durango
Las altas temperaturas que se han registrado en Durango pueden representar un riesgo para la salud, especialmente para quienes pasan varias horas al aire libre o realizan actividades físicas bajo el sol o en espacios cerrados.
Un ejemplo de ello ocurrió en el centro de la ciudad, donde un hombre presentó síntomas compatibles con un golpe de calor mientras caminaba por las inmediaciones del mercado ubicado en el Ex Cuartel Juárez.
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De acuerdo con el reporte de las autoridades, los hechos ocurrieron alrededor de las 11:30 horas del viernes 24 de julio sobre la calle Pasteur, entre Baca Ortiz y Alameda, en el exterior del mercado del Ex Cuartel Juárez.
Los elementos de seguridad acudieron al lugar tras recibir el aviso de que un hombre se encontraba con malestar. Al arribar, se entrevistaron con la esposa del referido, quien explicó que ambos caminaban por la zona cuando su esposo comenzó a sentirse mal de manera repentina.
La mujer relató que el hombre empezó a presentar visión borrosa y manifestó sentirse indispuesto, por lo que decidió sentarse para descansar. Minutos después pidió que lo recostaran debido a que continuaba con el malestar.
El afectado fue identificado como Sergio Solís Linse, de 34 años de edad, originario del poblado La China, en el municipio de Mezquital.
Durante la atención inicial, los policías confirmaron que el hombre permanecía consciente y respondía adecuadamente a las preguntas, mientras que su esposa señaló que no padecía enfermedades conocidas.
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Al sitio acudieron paramédicos de Base Roja, quienes realizaron la valoración médica y determinaron que el paciente presentaba un golpe de calor acompañado de deshidratación.
Debido a que su condición no representaba un riesgo inmediato, indicaron que no era necesario trasladarlo a un hospital, sino que debía rehidratarse mediante la administración de sueros y permanecer en reposo.
El golpe de calor es la forma más grave de las enfermedades ocasionadas por la exposición a altas temperaturas. Ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura y esta puede elevarse rápidamente hasta niveles peligrosos, generalmente por encima de los 40 grados centígrados.
Esta condición puede presentarse después de permanecer mucho tiempo bajo el sol, realizar esfuerzos físicos intensos en ambientes calurosos o no consumir suficiente agua para compensar la pérdida de líquidos por el sudor.
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Entre los principales síntomas se encuentran mareo, dolor de cabeza, visión borrosa, debilidad, sed intensa, piel caliente, náuseas, confusión, respiración acelerada e incluso pérdida del conocimiento.
Si no se atiende de manera oportuna, el golpe de calor puede provocar daños en órganos vitales e incluso poner en riesgo la vida.
Las autoridades sanitarias recomiendan mantenerse bien hidratado durante todo el día, aun cuando no se tenga sed; evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, utilizar ropa ligera y de colores claros, así como sombrero o gorra cuando se permanezca en exteriores.
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También es importante buscar lugares con sombra o ventilación, hacer pausas frecuentes si se trabaja al aire libre y evitar el consumo excesivo de bebidas alcohólicas o con alto contenido de azúcar, ya que favorecen la deshidratación.
En caso de que una persona comience a presentar síntomas como mareo, visión borrosa o debilidad, se recomienda llevarla de inmediato a un lugar fresco, ofrecerle agua si se encuentra consciente y solicitar atención médica.
Una actuación rápida puede marcar la diferencia y evitar que un episodio de deshidratación evolucione hacia un golpe de calor con consecuencias graves.
