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Si uno de tus propósitos es mejorar tus hábitos, hacer ejercicio o cuidar más tu alimentación, en el Ayuntamiento Mérida tiene una opción para hacerlo con apoyo de especialistas y durante varias semanas.
Se trata de una nueva edición de Reto por tu Bienestar, un programa que combina actividad física con atención en nutrición, medicina y psicología. Además del cambio en la salud de los participantes, habrá premios en efectivo para quienes obtengan los mejores resultados.
¿Quiénes pueden participar en Reto por tu Bienestar 2026?
La convocatoria está dirigida para personas mayores de 18 años que vivan en Mérida o alguna de sus comisarías. En total serán seleccionados 50 participantes por un comité, divididos en dos categorías con 25 lugares cada una:
Generación Impulso: de 18 a 40 años.
Legado Activo: de 41 años en adelante.
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Durante el reto no estará permitido consumir productos o sustancias que contribuyan a la pérdida de peso. Las personas seleccionadas también deberán firmar una carta responsiva.
El registro al reto estará abierto del 7 al 18 de septiembre de 2026, en horario de 8:00 de la mañana a 6:00 de la tarde. Las inscripciones se realizan en el Centro Municipal de Atención Nutricional y Diabetes, ubicado en la calle 59 número 537, en el Parque de Santiago, Centro de Mérida.
Para registrarse es necesario presentar la INE y, en caso de contar con algún padecimiento crónico-degenerativo, llevar el diagnóstico correspondiente. El reto comenzará el 28 de septiembre y concluirá el 27 de noviembre de 2026.
¿Cómo se evaluará a los participantes y cuáles son los premios?
El reto no tomará en cuenta solo cuánto peso pierda cada persona. La evaluación incluye disciplina, asistencia y cumplimiento de 24 clases del programa Mérida en Acción, eventos especiales y cuatro consultas de cada área: médica, psicológica y nutricional.
Foto: AyuntaMérida
Al final, también se considerarán la reducción del porcentaje de grasa y de centímetros de cintura, así como el apego al plan nutricional. Cada categoría tendrá tres ganadores: el primer lugar recibirá 10 mil pesos; el segundo, 5 mil pesos, y el tercero, 3 mil pesos.