Tamaulipas

Golpe de calor: estas son las señales de alerta que no debes ignorar en Tamaulipas

La Secretaría de Salud de Tamaulipas advirtió que las altas temperaturas elevan el riesgo de sufrir un golpe de calor, deshidratación y enfermedades gastrointestinales.

La Secretaría de Salud de Tamaulipas emitió recomendaciones para prevenir el golpe de calor este verano. FOTO | Carlos García
La Secretaría de Salud de Tamaulipas emitió recomendaciones para prevenir el golpe de calor este verano. FOTO | Carlos García

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Las altas temperaturas que se registran en Tamaulipas durante este verano han encendido las alertas de las autoridades sanitarias, que exhortaron a la población a extremar precauciones para prevenir un golpe de calor, una condición que puede poner en riesgo la vida si no se atiende de manera oportuna.

La Secretaría de Salud de Tamaulipas informó que este año se perfila como uno de los más calurosos para la entidad, por lo que, en coordinación con las instituciones del sector, fortaleció las acciones preventivas para evitar padecimientos asociados al calor, como la deshidratación, las enfermedades diarreicas y la insolación.

FOTO | Carlos García

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¿Cuáles son las señales de alerta de un golpe de calor?

La directora general de Políticas de Salud y Bienestar Poblacional, Sergia Juárez Delgado, informó que, por instrucción del secretario de Salud, Ricardo Gerardo Guerrero Morales, se mantiene un llamado permanente a la población para reconocer los síntomas de un golpe de calor y actuar de inmediato.

Entre las principales señales de alerta se encuentran la insolación, la deshidratación severa y el deterioro del estado general de salud, especialmente en personas con enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión, quienes presentan un mayor riesgo de complicaciones durante los días de calor extremo.

La dependencia recomendó que, si una persona presenta síntomas compatibles con un golpe de calor, sea trasladada de inmediato a un lugar fresco y con sombra, se le proporcionen líquidos o electrolitos orales y sea llevada cuanto antes a la unidad médica más cercana.

FOTO | Magnific

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¿Cómo puedes prevenir un golpe de calor?

La autoridad sanitaria recomendó evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, periodo en el que la radiación solar alcanza sus niveles más altos.

También pidió mantener una hidratación constante, principalmente en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes tienen el sistema inmunológico comprometido, debido a que son los grupos más vulnerables a sufrir deshidratación.

Entre las medidas preventivas también destacan el uso de sombreros, sombrillas o prendas que protejan la piel de la radiación solar, así como evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor.

FOTO | Carlos García

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¿Qué otros riesgos aumentan con las altas temperaturas?

Además del golpe de calor, la Secretaría de Salud alertó sobre un incremento en las enfermedades gastrointestinales durante esta temporada, debido a que las altas temperaturas favorecen la descomposición de los alimentos.

Por ello, recomendó reforzar las medidas de higiene, como el lavado frecuente de manos, consumir alimentos preparados en condiciones seguras y desinfectar correctamente frutas y verduras antes de ingerirlas.

Asimismo, exhortó a quienes realizan actividades laborales al aire libre a descansar en la sombra al menos cada media hora y beber agua de manera frecuente para reducir el riesgo de afectaciones por el calor.

Las autoridades señalaron que estas medidas serán fundamentales durante el periodo vacacional, cuando se prevé que continúen las temperaturas extremas en gran parte del estado.

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Victoria