Una investigación de Harvard reveló un té que contribuye a mejorar la salud, equilibrar el peso sin sacrificar la energía.
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Alimentos que retrasan metabolismo y complican la salud
Estos alimentos según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos no ayudan en una dieta o alimentación saludable.
¿Cómo acelerar el metabolismo y que evitar para afectarlo?
La velocidad con la que tu organismo procesa los alimentos tiene mucho que ver con ganar o perder peso de manera no deseada, es por ello que estos consejos pueden ser lo que estabas buscando.