Nuevo León

Onda de calor en Nuevo León: 5 acciones sencillas para prevenir un golpe de calor en niños

Ante el pronóstico de altas temperaturas en Nuevo León, se advierte sobre el riesgo de golpe de calor en niños. Aquí las recomendaciones.

Publicado el Mayo 04, 2026, 13:39

Por: Blanca Rojas

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Ante el pronóstico de altas temperaturas en Nuevo León en los próximos días, las autoridades han emitido alertas por el riesgo de afectaciones a la salud, especialmente en niñas y niños.

De acuerdo con la Secretaría de Salud de Nuevo León, los niños forman parte de los grupos más vulnerables debido a que su organismo regula la temperatura con menor eficiencia.

En este contexto, especialistas y organismos como la Organización Mundial de la Salud advierten que el golpe de calor puede presentarse de forma repentina y derivar en complicaciones graves si no se atiende a tiempo.

¿Por qué la onda de calor representa un riesgo para los niños en Nuevo León?

Se espera que las temperaturas en la zona metropolitana de Monterrey lleguen a los 40 grados centígrados en los próximos días, lo que incrementa el riesgo de deshidratación y agotamiento por calor.

Según reportes oficiales, la exposición prolongada al sol, la falta de hidratación y los espacios mal ventilados son factores que pueden detonar un golpe de calor en menores.

Ante este panorama, Protección Civil de Nuevo León ha reiterado que los síntomas pueden incluir piel caliente, mareo, dolor de cabeza, confusión e incluso pérdida del conocimiento, por lo que se pide a madres, padres y cuidadores mantenerse atentos.

¿Cuáles son las 5 acciones sencillas para prevenir un golpe de calor en niños?

Autoridades estatales han difundido medidas básicas que pueden marcar la diferencia durante esta temporada:

• 1. Mantener a los menores bien hidratados, ofreciendo agua de forma constante.
• 2. Evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas.
• 3. Vestir a los niños con ropa ligera, holgada y de colores claros.
• 4. Aplicar protector solar adecuado y reaplicarlo durante el día.
• 5. No dejar a niñas o niños dentro de vehículos bajo ninguna circunstancia.

Estas acciones han sido respaldadas por la Secretaría de Salud como parte de las recomendaciones preventivas ante el calor extremo.

¿Cómo identificar y actuar ante un golpe de calor?

Detectar a tiempo los síntomas puede evitar consecuencias graves.

La Cruz Roja Mexicana indica que, ante signos de alerta, el niño o niña debe ser llevado de inmediato a un lugar fresco, retirar el exceso de ropa y aplicar compresas húmedas.

También se recomienda ofrecer líquidos y buscar atención médica urgente. Evitar bebidas azucaradas o con cafeína es clave, ya que pueden agravar la deshidratación.