Mochila de emergencia: qué debes llevar ante lluvias, inundaciones y huracanes en México

Ante la presencia de huracanes en México familias deben prepararse con una mochila de emergencia ante inundaciones

Publicado el octubre 11, 2026, 10:46

Por: Brenda García

Durante las últimas semanas, se han registrado en México la presencia de varios huracanes, mismos que han dejado lluvias importantes en varias zonas del país, provocando inundaciones importantes.

Es por ello, que en POSTA te contamos que debe de contar una mochila de emergencia en caso de una familia tenga que evacuar su casa o su comunidad en caso de una inundación.

¿Qué es una mochila de emergencia y para que sirve?

Una mochila de emergencia para un huracán debe garantizar la supervivencia de cada integrante de la familia durante al menos 72 horas (3 días) o más, de acuerdo con las recomendaciones de Protección Civil y la Profeco.

Debe ser de un material impermeable, estar en un lugar visible y de fácil acceso cerca de la salida. Los elementos esenciales como lo son alimentos, algunos aparatos, documentación importante, botiquín entre otros elementos.

¿Qué alimentos debe contener la mochila de emergencia?

Según los expertos, la mochila debe contener agua y alimentos embotellados o no perecederos, estos son:

Agua embotellada: De 1 a 1.5 litros por persona al día (o hasta 3 litros según el cálculo general para beber e higienizarse).
Alimentos no perecederos: Ligeros, de fácil apertura y que no requieran cocción (latas de atún o verduras, barras de cereal, galletas energéticas, chocolates y frutos secos).
Abridor de latas manual (si tus alimentos vienen en lata).

¿Qué aparatos debo de llevar?

El uso del celular es importante en este tipo de emergencias, por lo que se recomienda tener los celulares bien cargados o con la batería suficiente y usarlo solo en caso de ser necesario.

Otros aparatos que se debe cargar son:

Linterna con pilas de repuesto (o de carga manual/solar).
Radio portátil de pilas para escuchar avisos oficiales de las autoridades.
Silbato para pedir auxilio en caso de quedar atrapado.
Batería externa (power bank) cargada para el celular.
Encendedor o cerillos guardados en una bolsa hermética para evitar la humedad.

¿Qué elementos de salud e higiene debe tener la mochila?

Uno de los elementos más importantes que debe tener la mochila es un botiquín de primeros auxilios esta debe contener:

Botiquín de primeros auxilios: Gasas, vendas, alcohol,yodo, tijeras y curitas.
Medicamentos específicos: Recetados para integrantes con enfermedades crónicas, además de analgésicos básicos.
Artículos de aseo personal: Papel higiénico, toallitas húmedas, jabón, gel antibacterial y toallas sanitarias.
Cubrebocas.

¿Qué documentos debe contener la mochila de emergencia?

En una contingencia de esta magnitud, es importante tener documentación a la mano, así como algunos objetos de valores como lo son:

Documentos oficiales: Copias de actas de nacimiento, identificaciones, escrituras, pólizas de seguro y cartillas médicas.
Memoria USB o respaldo digital con los documentos escaneados.
Bolsas de plástico herméticas para proteger la documentación y el dinero.
Dinero en efectivo (en billetes y monedas de baja denominación, ya que las terminales y cajeros pueden fallar).
Directorio familiar con números de emergencia anotados en papel.
Copia de las llaves de la casa y del auto.

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¿Qué ropa debe tener esta mochila de emergencia?

Es importante que para quienes tienen bebés o personas adultas mayores deben tener mayor cuidado, pues estos requieren de ropa, pañales entre otros artículos que son primordiales como lo son:

Muda de ropa completa y calzado resistente.
Impermeable o poncho pluvial.
Manta térmica (de aluminio) o cobija ligera para abrigarse.
Artículos para necesidades especiales (si aplican)
Para bebés o niños: Leche en polvo, pañales, biberones y comida sellada.
Para adultos mayores o personas con discapacidad: Sus auxiliares de movilidad, bastones o insumos médicos particulares.
Para mascotas: Alimento seco, agua extra, correa y su placa de identificación.