Hay instituciones públicas que brindan atención con psicólogo de manera gratuita en Durango.
Ir a consulta psicológica suele verse erróneamente como un último recurso para cuando alguien está en crisis, sin embargo, la terapia es en realidad una herramienta de mantenimiento y fortalecimiento personal.
El acceso a la salud mental se ha vuelto una prioridad en la agenda pública de Durango, por lo que son muchas instituciones y asociaciones que brindan ayuda algunos de manera gratuita y otros a un bajo costo.
Según lo consultado con profesionales que se dedican a esta rama, actualmente, el costo promedio de una consulta psicológica privada en la entidad se ubica entre los 500 y 700 pesos por sesión.
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Sin embargo, especialistas del sector aseguran que la ética profesional prevalece para garantizar que nadie se quede sin atención por falta de recursos, es por ello, que se pueden ajustar a lo que el paciente pueda cubrir.
Hay algunos que otorgan becas a sus pacientes por lo que estas consultas pueden llegar a costear entre los 300 a 200 pesos por sesión, esto también garantiza la continuidad de la terapia.
Para quienes no cuentan con presupuesto para la práctica privada, tanto el Gobierno Estatal como el Municipal ofrecen alternativas sin costo, esto a través de las instancias de Salud Mental, se brinda acompañamiento y tratamiento especializado a la población abierta.
En el caso del municipio de Durango, el Instituto Municipal para el Desarrollo Humano y Valores encabeza los esfuerzos de prevención y atención, por lo que ofrece una opción de consulta gratuita, por lo que para acceder a ella debe de acudir a sus oficinas para una valoración.
Se debe acudir a una consulta psicológica para obtener herramientas y apoyo profesional ante problemas emocionales como lo es ansiedad, depresión, traumas, duelos; para mejorar el autoconocimiento y las relaciones interpersonales.
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También puede ayudar a gestionar el estrés, superar adicciones, y desarrollar habilidades para afrontar situaciones difíciles, no solo cuando hay una crisis, sino también para el crecimiento personal, ya que un psicólogo ofrece un espacio seguro y objetivo.
