CDMX

¿Sabías que octubre es el mes de la Salud Mental?

En CDMX, especialistas analizaron el tratamiento de la salud mental en los medios y explicaron cómo la depresión afecta la vida cotidiana.

Una conferencia en el Centro Cultural Rule abordó la depresión, la discapacidad y la responsabilidad de los medios al informar sobre salud mental. (Crédito IA)
Una conferencia en el Centro Cultural Rule abordó la depresión, la discapacidad y la responsabilidad de los medios al informar sobre salud mental. (Crédito IA)

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La salud mental, la depresión y el tratamiento informativo de la discapacidad fueron los principales temas de una conferencia realizada este viernes 30 de octubre de 2026 en el Centro Cultural Rule, ubicado en la Ciudad de México.

El encuentro, organizado por el Instituto para la Atención a la Salud Mental y las Adicciones (IASAMA), buscó generar conciencia sobre estos problemas y la responsabilidad de los medios de comunicación al informar sobre las personas que viven con algún trastorno mental.

Durante la actividad se presentó un análisis de 46 noticias, de las cuales 23 estuvieron relacionadas con salud mental. El ejercicio permitió examinar cómo se construyen las historias periodísticas y la importancia de evitar prejuicios.

¿Por qué la depresión puede convertirse en una causa de discapacidad?

La depresión es un trastorno mental que puede afectar las relaciones personales, el trabajo y las actividades cotidianas. Su impacto puede ser tan importante que algunas personas experimentan limitaciones prolongadas.

Laura Barrientos Nicolás, académica del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la UNAM, explicó que sentir tristeza es normal, pero su persistencia durante dos semanas o más, acompañada de otros síntomas, puede indicar un trastorno depresivo.

La especialista señaló que millones de personas viven con depresión en el mundo, una situación que exige mayor atención médica y social.

En México, las medidas preventivas también forman parte de la agenda legislativa, como ocurre con la iniciativa de Durango para prevenir las autolesiones.

¿Qué lugar ocupa México entre los países afectados por depresión?

Durante la conferencia se mencionó que México ocupa el lugar 16 en depresión, aunque no se precisó la clasificación estadística utilizada para establecer esa posición.

También se abordó la mayor frecuencia de este trastorno entre las mujeres y la necesidad de reconocer sus síntomas antes de que afecten gravemente la vida cotidiana.

La depresión puede manifestarse mediante tristeza persistente, irritabilidad, pérdida de interés, cansancio, dificultades de concentración y cambios en el sueño o el apetito.

La atención psicológica también resulta importante para quienes trabajan en situaciones de emergencia, como se destacó en el simposio de salud mental organizado por Protección Civil de Nuevo León.

¿Cómo deben informar los medios sobre salud mental y discapacidad?

Uno de los principales planteamientos de la conferencia fue evitar que las personas con trastornos mentales o discapacidad sean presentadas mediante estereotipos.

El lenguaje periodístico puede contribuir a eliminar prejuicios, especialmente cuando explica los diagnósticos con información especializada y evita asociarlos automáticamente con comportamientos negativos.

Los especialistas también resaltaron la importancia de reconocer que la depresión puede tratarse y que buscar atención profesional representa una alternativa para mejorar la calidad de vida.

Este enfoque de prevención coincide con otras iniciativas de apoyo emocional, como las líneas de atención psicológica disponibles para personas en crisis en Durango.

¿Por qué se conmemora la salud mental durante octubre?

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra cada 10 de octubre para promover el bienestar emocional, la prevención y el acceso a servicios especializados.

La conferencia en el Centro Cultural Rule se sumó a esta conversación, poniendo especial atención en el papel de los periodistas al comunicar información sobre salud mental.

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Una conferencia en el Centro Cultural Rule abordó la depresión, la discapacidad y la responsabilidad de los medios al informar sobre salud mental. (FOTO: IA)

La principal recomendación es evitar diagnósticos basados únicamente en síntomas aislados y acudir con profesionales cuando el malestar emocional persiste.

Asimismo, se busca que las personas que viven con depresión o alguna discapacidad encuentren espacios informativos respetuosos y libres de discriminación.

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