Frío intenso y lluvias por la tarde marcarán el clima de CDMX del 19 al 22 de enero
De acuerdo con el informe meteorológico el frío y las lluvias persistirán en entidades como CDMX y Edomex.
Ante los inclementes fríos y lluvias que azotan a la CDMX, se antoja un rico platillo chino, en uno de los mejores lugares de la capital. La alimentación, como las precauciones ante los climas de invierno, es muy importante para evitar enfermedades respiratorias.
Por ello, es importante saber el pronóstico del tiempo comenzando la semana, para saber si cargar el paraguas y el abrigo.
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¿Cuál es el pronóstico del tiempo del 19 al 22 de enero en CDMX?
De acuerdo con la entrada del frente frío número 29, se esperan fríos intensos y lluvias en la tercera semana del mes de enero del 2026, por lo que es importante tomar precauciones y seguir la recomendación de las autoridades.
De acuerdo con la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), se prevé un ambiente cálido después del mediodía, con cielo de medio nublado a nublado y lluvias ligeras dispersas. Estas precipitaciones podrían presentarse en la ciudad entre las 18:00 y las 21:00 horas.
Para la madrugada del martes 20 de enero, se espera un descenso significativo de la temperatura, con condiciones de frío intenso, principalmente en las zonas altas de la ciudad, donde la temperatura oscilará entre una mínima de 5 a 7 °C y una máxima de 20 a 22 °C.
Para el miércoles 21 se espera que la CDMX tenga lluvias aisladas de 0.1 a 5 mm. Mientras que, para el jueves 22 de enero, de acuerdo al pronóstico, se esperan lluvias aisladas con un rango de 0.1 a 5 mm, tanto en la CDMX como en el Edomex.
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¿Cuáles son las recomendaciones ante los fríos y lluvias en CDMX?
La misma Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil ha emitido una serie de recomendaciones importantes para la temporada de frío en la CDMX:
- Evita los cambios bruscos de temperatura
- Cubre nariz y boca para no inhalar aire frío
- Vacúnate contra la influenza y el COVID-19
- Si te sientes mal, acude al Centro de Salud más cercano
- Usa al menos tres capas de ropa, de preferencia de algodón o lana
- Toma mucha agua y consume frutas y verduras con vitaminas A y C
- Antes de dormir, apaga velas o anafres para evitar incendios o intoxicaciones
Cabe mencionar que, ante las bajas temperaturas, existen poblaciones vulnerables que deben tener cuidado especial para no adquirir enfermedades respiratorias que puedan poner en riesgo su salud.
En este sentido, los adultos mayores, niños y mujeres embarazadas tienen que tener un doble cuidado y una forma de prevención es la vacuna contra la influenza y COVID- 19.
¿Cómo vacunarse contra Influenza y COVID- 19 en CDMX?
En la CDMX, la vacunación contra la influenza y la COVID-19 se ofrece de manera gratuita y, por lo general, sin necesidad de cita durante la Campaña de Vacunación Invernal.
Las personas pueden acudir a distintas unidades del sector salud distribuidas en las 16 alcaldías, lo que facilita el acceso a estos biológicos para la población, especialmente para grupos prioritarios como niñas y niños, personas adultas mayores, personas con enfermedades crónicas y mujeres embarazadas.
Lugares donde se puede vacunar en CDMX:
- Centros de Salud del Gobierno de la CDMX (IMSS-Bienestar)
- Unidades médicas del IMSS
- Clínicas y hospitales del ISSSTE
- Hospitales y unidades de la Secretaría de Salud de la CDMX
- Brigadas móviles de vacunación instaladas en puntos estratégicos (plazas, mercados, eventos comunitarios)
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