Esta actividad será completamente gratis y presentará rutinas que los Bomberos de la CDMX hacen en sus guardias.
El Mega Entrenamiento del Heroíco Cuerpo de Bomberos de la Ciudad de México, es una actividad al aire libre para aquellas personas mayores de 16 años que disfruten de realizar ejercicio, y deseen aprender más sobre la cultura de la prevención con el Heroico Cuerpo de Bomberos (HCBCDMX).
Esto se realiza para fomentar la cultura del deporte, así como crear y fortalecer el vínculo de la ciudadanía y el Heroico Cuerpo de Bomberos de la Ciudad de México.
“El ejercicio es el lenguaje universal que nos une sin distinciones ni fronteras, por ello, este Mega entrenamiento es una oportunidad para acercar el deporte a toda la población de la Ciudad, del país, y del mundo para que desarrollen su máximo potencial físico, de la misma forma en la que lo hacen diariamente las y los Bomberos en las Estaciones”
- Mencionó el director General del HCBCDMX, Primer Superintendente Juan Manuel Pérez Cova.
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La jornada de actividad física se realizará el 22 de febrero, a partir de las 7:20 horas, en el Monumento a la Revolución, ubicado en Plaza de la República, Colonia Tabacalera, Alcaldía Cuauhtémoc.
La actividad iniciará de forma puntual, por lo que se recomienda contemplar tiempos de traslados, así como la probabilidad que las calles aledañas al circuito se encuentren cerradas por seguridad.
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Las actividades constan en 4 rondas de ejercicio y 4 vueltas a un circuito de 1 kilómetro, localizado alrededor de la Plaza de la República.
Ruta que se recorrerá en la Plaza de la República. | Bomberos CDMX
Estos ejercicios forman parte de la rutina diaria que las y los Bomberos de la Ciudad de México que realizan en sus guardias.
Entre los ejercicios se tendrán que hacer sentadillas, flexiones, y uso de mancuerna para peso muerto. Una vez que se termine la ronda, se recorrerá el circuito marcado.
El evento contará con dos ambulancias y paramédicos en punto fijo y móvil, para salvaguardar la salud de las personas que participen, así como habrá zonas específicas que proporcionarán agua.
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Para participar en el entrenamiento y recorrido de un circuito en el Monumento a la Revolución, solo es necesario el llenado de un formulario.
Se pide nombre, correo electrónico, número telefónico, alcaldía de la Ciudad de México donde se reside, y talla de playera para realizar las actividades de acondicionamiento y circuito.
Al completar las casillas del formulario, llegará un correo electrónico de confirmación al evento con tu folio de registro.
Es importante asistir con:
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