El objetivo es que padres y docentes en Ensenada aprendan a detectar señales de riesgo en jóvenes con crisis emocionales.
El Gobierno de Ensenada anunció una jornada gratuita sobre autolesiones que se realizará el 25 de febrero de 2026 en el Centro Social, Cívico y Cultural Riviera. La invitación fue difundida en redes sociales y está dirigida a madres, padres, docentes y público en general.
El encuentro se llevará a cabo de 8:00 de la mañana a 3:00 de la tarde en el Salón Catedral. Para participar es necesario registrarse por correo electrónico a Prevencionalsuicidio02@gmail.com o mediante el enlace compartido por el Ayuntamiento.
De acuerdo con la publicación oficial, especialistas ofrecerán herramientas para prevenir, detectar y atender conductas autolesivas, sobre todo en adolescentes.
El programa inicia con registro de asistentes y una apertura formal. Después se desarrollarán varias ponencias:
El doctor Francisco Javier Díaz Calderón hablará sobre “Más allá de la herida: lo que nos dicen las autolesiones en la adolescencia”.
La psicóloga Patricia Zamora González abordará qué son las autolesiones y los factores sociales que influyen en esta conducta.
La maestra Karen Michelle García Flores participará con una exposición dentro del bloque matutino.
La psicóloga Sandra López Romero explicará estrategias de autorregulación emocional desde la terapia dialéctica conductual (DBT).
El psicólogo Jorge Edgar Campos Aguilera estará a cargo del cierre.
La jornada es gratuita y se realizará en un solo día.
De acuerdo con información de UNICEF, las autolesiones suelen comenzar como una forma de aliviar presión emocional acumulada por pensamientos o sentimientos angustiantes. Aunque pueden dar un alivio momentáneo, el problema de fondo sigue presente.
UNICEF señala que la mayoría de quienes se autolesionan no buscan terminar con su vida. En muchos casos, se trata de una forma de manejar estrés, culpa, enojo o dolor emocional.
Entre las causas más frecuentes en niñas, niños y adolescentes se encuentran cambios bruscos en su vida, presión escolar, violencia, experiencias traumáticas, baja autoestima o problemas con su imagen corporal.
También advierte que estas conductas pueden volverse un hábito cuando la persona siente que es la única forma de liberar tensión.
UNICEF menciona que no siempre es fácil detectar las autolesiones, ya que muchas veces se ocultan. Algunas señales pueden ser:
Cortes, quemaduras o cicatrices en brazos, piernas o abdomen.
Uso constante de ropa que cubra el cuerpo.
Cambios de ánimo, vergüenza o aislamiento.
Portar objetos punzantes sin razón clara.
Comentarios frecuentes sobre culpa o sentirse insuficiente.
El organismo recomienda hablar con calma, sin juzgar, y buscar apoyo profesional cuando existan señales de riesgo.
En su portal, UNICEF también sugiere acudir con personal de salud mental y recordar que las autolesiones no son un “llamado de atención”, sino una forma de enfrentar emociones que resultan difíciles de manejar.
La jornada en Ensenada se realizará en este contexto, en un momento en que la salud mental de adolescentes ocupa un lugar cada vez más visible en la conversación pública.
