El calor extremo ya cobró su primera víctima en Baja California Sur. Además, el reporte federal confirma 15 casos de golpe de calor y una persona afectada por deshidratación mientras continúan las altas temperaturas en la entidad.
Las altas temperaturas que se han registrado durante la temporada de calor 2026 ya dejaron su primera defunción asociada a las condiciones climáticas extremas en Baja California Sur, además de 15 casos confirmados de golpe de calor y un caso de deshidratación, de acuerdo con el más reciente Informe Semanal del Sistema de Vigilancia Epidemiológica de Daños a la Salud por Temperaturas Naturales Extremas de la Secretaría de Salud federal.
El reporte, con corte al 18 de junio, confirma que el calor extremo ya está teniendo consecuencias en la salud de la población sudcaliforniana, en un contexto donde continúan los pronósticos de temperaturas superiores a los 35 grados centígrados en gran parte del estado.
El informe epidemiológico federal señala que el golpe de calor es la principal afectación a la salud registrada durante la presente temporada en Baja California Sur, con 15 casos confirmados hasta el momento.
Además, las autoridades sanitarias reportan una defunción relacionada con las altas temperaturas y un caso de deshidratación, lo que refleja el impacto que el calor extremo ya está generando en la entidad.
El golpe de calor ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura tras una exposición prolongada al sol o por realizar actividades físicas intensas bajo condiciones de calor extremo.
Entre los principales síntomas se encuentran dolor de cabeza, mareos, debilidad, náuseas, deshidratación y alteraciones del estado de alerta. En casos severos puede provocar pérdida del conocimiento y poner en riesgo la vida si no se recibe atención médica oportuna.
De acuerdo con el reporte, Baja California Sur permanece entre las entidades del país donde se esperan temperaturas máximas de entre 35 y 40 grados Celsius durante esta temporada.
Las condiciones de calor representan un mayor riesgo para personas adultas mayores, niñas y niños, personas con enfermedades crónicas, así como para quienes desarrollan actividades laborales o recreativas al aire libre durante las horas de mayor radiación solar.
Ante este panorama, las autoridades piden prestar atención a síntomas como cansancio extremo, mareos, dolor de cabeza, desorientación o sed intensa, ya que pueden ser señales de afectaciones relacionadas con el calor.
La Secretaría de Salud exhortó a la población a evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, periodo en el que se registran las temperaturas más elevadas y una mayor intensidad de radiación ultravioleta.
Entre las medidas preventivas destacan mantenerse hidratado de forma constante, utilizar ropa ligera y de colores claros, consumir frutas y verduras frescas, aplicar protector solar con factor de protección 50 y utilizar sombrero, gorra o lentes de sol cuando sea necesario permanecer en exteriores.
Asimismo, recomienda evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor y no consumir bebidas alcohólicas, debido a que favorecen la deshidratación.
Las autoridades sanitarias recordaron que las mascotas también son vulnerables a las altas temperaturas.
Por ello, recomendaron mantener agua limpia disponible en todo momento, evitar que permanezcan largos periodos bajo el sol y no sacarlas a caminar sobre pavimento caliente, ya que pueden sufrir lesiones en las almohadillas de sus patas.
Además, reiteraron el llamado a no dejar a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores, personas con discapacidad ni animales de compañía dentro de vehículos estacionados, pues la temperatura en el interior puede elevarse rápidamente y poner en riesgo su vida.
